セルフラブメソッド®プレセミナー
変わろうとするたびに、なぜ苦しくなるのか。 その答えを3時間でお話しします。
4月18日・20日・23日・25日|Zoom|3,300円
今 す ぐ 申 し 込 む(3,300円)
あなたは今、こんな気持ちの中にいませんか。
頑張ってきた。学んできた。
「これだ」と思ったときも、確かにあった。
でも気づけば、また同じところにいる。
変わろうとするほど、苦しくなる。
一瞬よくなるけど、いつの間にか元に戻る。
頑張れば頑張るほど「ダメな私」になっていく気がする。
もしかして——
もう、何をやっても無駄なんじゃないか。
そう思ったことはありませんか。
ひとつでも「わかる…」と感じたなら
それは、あなたがダメだからではありません。
むしろ、逆です。
ちゃんと自分と向き合ってきた、証拠です。
なぜ、何をやっても変わらないのか
本を読んだ。セミナーにも行った。
「今度こそ」と思った瞬間も、何度もあった。
でも、また同じ場所にいる。
その理由はひとつです。
そもそもの土台が、少しだけ違うから。
努力が足りないのではない。
意志が弱いのでもない。
ただ——ある「前提」が、最初からズレていた。
そのズレがどこにあるのか。
それを知ったとき、きっとこう思います。

「そういうことだったのか・・・」と。
本来のあなたは、
ちゃんとそこにいる
ただ、気づかないうちに、あるものがあなたを覆っています。
本当の自分を、見えなくしているものが。
それは3つあります。あなたも、おそらく心当たりがある。

でも——その正体を、今は、明かすことをあえて止めておきます。
頭で読んで「そうか」と思うより、体で感じてほしいから。
プレセミナーで、一緒に確かめましょう。
そして、その正体を知ることは、怖くはありません
何も否定されない
何も壊されない。
むしろ、安堵を感じることでしょう。
ある「順番」で向き合うだけ。
ただ、その順番を知ったとき、ほっとします。
「そんなに難しくなかったんだ」
その言葉が、自然と出てきます。
このプレセミナーで、体験できること
変われない理由の正体が、腑に落ちる。
「なぜこんなに頑張ってきたのに」という問いへの答えが、3時間で出ます。
本来の自分の声に気づくワーク体験。
その場で感じられます。難しくない。
セルフラブメソッド®の全体像。
6ヶ月でどう変わっていくのか、プロセスがわかります。
実際の受講生が体験した変化の声。
人間関係、仕事、体の変化、ペットの変化——リアルな声をお伝えします。
内側が変わると、まわりが動き始める
変化は、タイムラグなく始まります。「クラスの翌日から変わった」という声が、続出しています。
クラスの翌日、出勤したら、いつも素っ気なかった同僚が自ら声をかけてきた。職場のストレスが激減した。
ワンオペだったのに、夫が家事をし始め、優しくなった。諦めていたのに…。家族と穏やかに過ごせるようになった。
自分を責め続けてきた30年間が、嘘みたいに楽になった。
子宮頸管ポリープが、きれいになくなったと医師に言われた。
猫の糖尿病が完治して、獣医さんに驚かれた。
講師プロフィール
希澤麗樺(まれさわ りか)
一般社団法人ペットと人の幸せ研究所 代表
セルフラブメソッド® 開発者 / 認定心理士 / 日本催眠学会会員

「見方が変われば世界が変わる」
2012年より、人の意識変容をサポート。
  • 著書2冊出版(Amazonペット部門1位/丸善書店2週連続1位)
  • 相談件数 12,000件以上
  • セルフラブメソッド® 受講者累計108名(2020年〜)
  • 日本催眠学会学術大会 ペットロス事例発表
  • 東京新聞 取材掲載
  • フォレスト出版 招聘 159名受講
「方法はわかった。でも、わたし自身はどうすればいい?」
その切実な問いに答えるために、心理学・自己啓発・量子物理学・催眠療法・東洋思想など、あらゆる学びに2,500万円をかけて生み出したのが、このメソッドです。
20年間専業主婦でキャリアが全くなかったわたしが、SLMで土台を作り続けたからこそ、15年もこの活動を続けられています。SLMの一番のユーザーが、このわたし自身です。
開催概要 セルフラブメソッド®プレセミナー
日程(全て同内容・ご都合に合わせてお選びください)
4月18日(土)
19:00〜22:00
4月20日(月)
14:00〜17:00
4月23日(木)
10:00〜13:00
4月25日(土)
14:00〜17:00
開催形式
Zoomオンライン(全国どこからでも参加できます)
参加費
3,300円(税込)
お支払い方法
銀行振込 / クレジットカード
定員
各回6名

参加条件:心療内科・精神科にて投薬治療中の方は、安全面を考慮しご参加をご遠慮いただいています。あらかじめご了承ください。
プレセミナー
人生を本気で生き切りたい
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